|
Peso falso. Evac. Ontem 1.3 kg
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1358 kkal
|
Lemak: 53,22g | Prot: 93,58g | Karb: 117,22g.
Makan Pagi: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Ovo. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Sagu com Vinho, Camarão no Forno ou Grelhado, Lacta Laka Oreo (25g), Azeite de Oliva, Tilápia. Makan Malam: Clara de Ovo, Yoki Polvilho Azedo, Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Ovo. Camilan/Lainnya: Sagu com Vinho, Vitafor Life Vegan, Banana, O Fuê Bolo de Cenoura, Integralmedica Protein Crisp Bar. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barbara Milani
|