Daftar  |  Masuk

Jurnal dinalina25, 05 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
64,1 kg Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.    Sisa: 6,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Juli 2020:
890 kkal Lemak: 24,67g | Prot: 56,13g | Karb: 118,08g.   Makan Pagi: Everyday Lait Écrémé,  Café, Meli Honing, Colruyt Everyday Verse Kaas Light, Becel Margarine Light, Everyday Biscotte. Makan Siang: Everyday Tomates Concassées, Soupe aux Choux, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Colruyt Everyday Halve Perziken op Lichte Siroop, Géant Vert Cœurs d'artichauts,  Haricots Verts,  Brocoli,  Filet de Poulet. Makan Malam: Colruyt Everyday Verse Magere Kaas,  Ratatouille Maison, Boulgour (Cuit). Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Café au Lait,  Prunes. lagi...
1965 kkal Latihan: Zumba - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dinalina25


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.