Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2013
|
118,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 36,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1227 kkal
|
Lemak: 37,31g | Prot: 39,93g | Karb: 182,37g.
Makan Pagi: Kellogg's Nutri-Grain Fruit Crunch. Makan Siang: Jam Preserves, Maranatha Sunflower Seed Butter, Sara Lee Honey Wheat Bread, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Strawberry Banana. Makan Malam: Pepperidge Farm Golden Potato Hamburger Buns, Heinz Tomato Ketchup, Ore-Ida Extra Crispy Seasoned Crinkles, Kraft Mayo with Olive Oil, Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Boca Original Chik'n Meatless Patties. Camilan/Lainnya: Strawberries, Nature Made Adult Gummies Multi Vitamin. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LumpySpacePrincess1983
|