Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1947 kkal
|
Lemak: 76,13g | Prot: 95,39g | Karb: 224,66g.
Makan Siang: Bolo de Iogurte, Azeitonas Pretas, Continente Tostas Trigo Integrais, Continente Queijo Fresco Light, Mistura de Frutos Secos. Makan Malam: Bolo de Iogurte, Morangos com Açúcar, Alesto Mistura de Frutos Secos, Mimosa Iogurte Aroma, Mimosa Iogurte Aroma, Continente Tostas Trigo Integrais, Alface de Folha Verde, Dourada Grelhada. Camilan/Lainnya: Tremoços. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicaxana
|