Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
555 kkal
|
Lemak: 6,10g | Prot: 51,39g | Karb: 74,46g.
Makan Pagi: Asda Red Seedless Grapes, Green Tea, Tesco Seedless Green Grapes, Asda Strawberries, Blueberries, Raspberries. Makan Siang: Green Tea, Chicken Biryani, Asda White Fish Fillets. Makan Malam: Green Tea, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread, Cooked Tomato and Okra (Fat Not Added in Cooking). lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Imjustchillin G
|