Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 48,85g | Prot: 85,86g | Karb: 178,25g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Клубника, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Makan Siang: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Нектарин, Кабачок, Магнит Грейпфрут , Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желудки Куриные. Makan Malam: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Кавказский Долгожитель Каймак 20%, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Клубника. Camilan/Lainnya: Pepsi Adrenaline Rush, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yaryshevamasta
|