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Encore 1,6 kg et je perds tous les kilos pris pendant le confinement 😂😂😂. Période où je me faisais tout le temps plaisir, avec des bons petits plats très très caloriques et des féculents en quantité 😅😅😅 sans faire le moindre exercice. Tout ce qu'il ne fallait pas faire quoi 😂😂😂...
Heureusement que je me suis reprise en main et là je me sens déjà mieux, plus légère 😁, plus tonique, moins essoufflée. Allez, on ne lâche rien et on continue sur cette lancée ! 🌈🌞
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69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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104 kkal
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Lemak: 4,60g | Prot: 6,40g | Karb: 7,50g.
Makan Malam: William Saurin Saucisses aux Lentilles. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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