Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 60,78g | Prot: 56,32g | Karb: 65,24g.
Makan Pagi: Trader Joe's Macadamia, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Alpro Hafermilch , Dennree Brokkoli, Kunella Feinkost Walnußöl, Egg. Makan Siang: Schuhbecks Gekochtes Rindfleisch , Butter , Edeka Supersweet Mais , Aldi Kohlrabi, Clasen Bio Tomaten, Red Table Wine . Makan Malam: Pine Nuts (Pignolias), Alnatura Kürbis Kerne, Kühne Gurken, Lidl Eisbergsalat, Aldi Kohlrabi, Feinkost Dittmann Deutscher Caviar, Chavroux Ziegenfrischkäse, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, REWE Bio Natur-Tofu. Camilan/Lainnya: Oat King Brazil Nut , Alnatura Haferdrink. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vpavlyshyn
|