Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
55,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 109,07g | Prot: 63,57g | Karb: 15,17g.
Makan Pagi: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Творожная запеканка, Клубника, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Vegan Food Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Ашан Миндаль Лепестки. Makan Siang: Руккола, SPAR Грудинка Свиная Запечённая, Зеленый Листовой Салат, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Маслозавод Нытвенский Молоко 3,5%, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Кофе (Растворимое). lagi...
|
|
1689 kkal
|
Latihan:
Mandi - 25 menit, Cuci Piring - 15 menit, Memasak - 30 menit, Google Fit - 22 jam dan 50 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|