Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3129 kkal
|
Lemak: 168,24g | Prot: 82,03g | Karb: 311,65g.
Makan Pagi: ВкусВилл Ядро Подсолнечника Сушёное, Рогачев Сгущенка, 365 Дней Арахис Необжаренный, Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Ясно Солнышко Геркулес Хлопья Овсяные Отборные, Кофе, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Зеленая Улица Кунжут, Fit Parad Заменитель Сахара, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. Makan Malam: Twix Twix, Ritter Sport Шоколад Молочный с Обжаренным Орехом Макадамии, Snickers Батончик, Ферреро Конфета, Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель, Nestle Кит Кат, Кофе. Camilan/Lainnya: Табрис Шаурма с Курицей и Свежими Овощами, МарС Мороженое Сникерс (Ведро). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Icechocolate
|