Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 38,56g | Prot: 51,91g | Karb: 128,80g.
Makan Pagi: Sütaş Ayran, Susamlı Simit, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin. Makan Malam: Susamlı Simit, Sütaş Ayran, Izgara Köfte. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mert9135
|