Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1289 kkal
|
Lemak: 57,32g | Prot: 59,36g | Karb: 133,42g.
Makan Pagi: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая, Мираторг Ржаной Бездрожжевой Хлеб, Prisma Греча Отварная, Глобус Сосиски Оригинальные. Makan Siang: Жареный Картофель, Novus Баклажан Жареный, Рис Отварной. Makan Malam: Березовский Мясоконсервный Комбинат Говядина Тушеная, Вареное Яйцо, Сэн Сой Мисо Паста, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Простоквашино Творог 5%, Окей Слива Круглая Синяя, Молочная Страна Сырок Творожный. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|