Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
993 kkal
|
Lemak: 38,78g | Prot: 64,45g | Karb: 82,65g.
Makan Pagi: Simon Coll Шоколад 99%, Простоквашино Сливки 10%, Малина, Кофе с Молоком, Прошутто, Хлебец, Elda Ricotteria Сыр Рикотта. Makan Siang: Сыр Фета, Прошутто, Сладкий Красный Перец, Кабачок, Castelli Рикотта, Хлебец, Помидоры, Хек Запеченный. Makan Malam: Красное Столовое Вино, Riga Gold Тунец в Масле, Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Черемша, Cornexi Батончик Кокосовый, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kikabz1982
|