Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 77,76g | Prot: 100,28g | Karb: 150,06g.
Makan Pagi: Слобода Томатный Кетчуп Гурмэ, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Яичный Белок, Шампиньоны Тушеные, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Помидоры, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Makan Siang: Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире, Шоколадный Пудинг, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 25%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дым Дымыч Сервелат Царский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Яйцо, Помидоры, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Makan Malam: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Черная Смородина, Творог 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Молоко 1,5%, Виктория Пирожок с Яблоками. Camilan/Lainnya: Ого Отруби Пшеничные, Абрикосы, Даниссимо Творожный со Вкусом Сорбета из Чёрной Смородины, Natrol Omega-3 Fish Oil. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|