Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1514 kkal
|
Lemak: 64,29g | Prot: 125,73g | Karb: 106,92g.
Makan Pagi: Яйцо, Яичный Белок, Bite Миндальное Молоко, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Банан, Arla Сыр Натура Light, Чистая Крупа Геркулес. Makan Siang: Булгур, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Makan Malam: Куриное Филе, Оливковое Масло, Помидоры. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». lagi...
|
Kehilangan 1,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaS-kem
|