Daftar  |  Masuk

Jurnal Tanya Indina, 05 Jul 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juli 2020
96,5 kg Sejauh ini Berkurang: 9 kg.    Sisa: 16,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 Juli 2020:
1605 kkal Lemak: 62,22g | Prot: 70,96g | Karb: 199,81g.   Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Инской Ржаное Чудо с Клюквой. Makan Siang: Лента Колбаса Сырокопченая Итальянская,  Сельдь Соленая, Самбери Салат из Папоротника по-Корейски, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Инской Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой. Makan Malam: Магнит Огурцы, Лента Колбаса Сырокопченая Итальянская,  Цветная Капуста. Camilan/Lainnya:  Шоколадный Торт,  Черешня,  Черная Смородина, Belucci Зефир с Малиной. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Tanya Indina


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.