Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2010
|
108,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2010:
|
1046 kkal
|
Lemak: 24,10g | Prot: 89,58g | Karb: 115,22g.
Makan Pagi: Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Stevia Extract in the Raw, Coffee (Brewed From Grounds), Shake Powder - Chocolate. Makan Siang: Hard-Boiled Egg, Shake Powder - Chocolate. Makan Malam: Apple, Gelatein, control bar apple cinnamon. Camilan/Lainnya: ProJoe, AriZona Peach Sugar Free Iced Tea, Omega 3 Chewy Bites Mixed Berry, Orange Creme Chewables, Citrus Punch Sugar Free Fiber Drink Mix, Calcium Citrate Chewy Bite (Raspberry). lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kccriggle
|