Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juni 2013
|
112,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1294 kkal
|
Lemak: 31,59g | Prot: 117,93g | Karb: 130,01g.
Makan Pagi: Putenbrust Fleisch, Brötchen. Makan Siang: Be Light Frischkäse, Schwarz Cranz Lachsschinken, Wasa Knäckebrot Mjölk, Brötchen. Makan Malam: Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Zwiebeln, Karotten. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel, Beck's Alkoholfrei. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|