Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1785 kkal
|
Lemak: 62,20g | Prot: 111,21g | Karb: 192,50g.
Makan Pagi: Becel Margarina Original, Pão de Centeio Integral, Ovo. Makan Siang: Integralmedica Protein Crisp Bar, Carne de Porco do Lombo (Filé), Royal Gelatina Zero, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Carne de Porco do Lombo (Filé). Makan Malam: O Fuê Bolo de Cenoura, Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas, Vitafor Life Vegan, Maçã, Banana, Nescau Achocolatado, Canaã Goma de Tapioca, Ovo. Camilan/Lainnya: Gran Formaggio Queijo tipo Grana, Melão, Blue Diamond Almond Breeze, Sagu com Vinho. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barbara Milani
|