Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1885 kkal
|
Lemak: 62,87g | Prot: 162,60g | Karb: 166,93g.
Makan Pagi: Café, Ovo Cozido, Ovo Cozido. Makan Siang: Peito de Frango, Chuchu Cozido, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango, Couve Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Camilan/Lainnya: Minnas Biscoito de Polvilho, Mamão, Pipoca Branca (em Óleo). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PollyHetfield
|