Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2449 kkal
|
Lemak: 94,05g | Prot: 134,12g | Karb: 270,76g.
Makan Pagi: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pentol, Nasi Putih. Makan Siang: Pentol, ABC Kecap Manis, Tempe Goreng. Makan Malam: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Telur Rebus, Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers, Indomie Mi Goreng. Camilan/Lainnya: Good Day White Coffee, Good Day White Coffee. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|