Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 22,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1822 kkal
|
Lemak: 69,09g | Prot: 111,89g | Karb: 195,31g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Семга, Гречка. Makan Malam: ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Pasta Zara Cavatappi, Петелинка Куриное Бедро. Camilan/Lainnya: Вкуссвилл Халва Подсолнечная Воздушная, Mariso Тунец Натуральный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasia_hairullina
|