Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 33 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2093 kkal
|
Lemak: 77,89g | Prot: 77,05g | Karb: 268,89g.
Makan Pagi: Ростхлебпродторг Хлеб Деревенский, Bonfesto Рикотта Лайт, Язык Говяжий Отварной, Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сады Придонья Сок Яблочный, Перекресток Салат из Капусты с Паприкой и Зеленью, Карусель Лапша Гречневая с Овощами. Makan Malam: Ратибор Конфитюр из Апельсина с Лимоном, Лента Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Булочные Вольчека Пирог с Капустой, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino. lagi...
|
|
2835 kkal
|
Latihan:
Memasak - 15 menit, Hiking - 4 jam dan 30 menit, Mandi - 15 menit, Istirahat - 9 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ASviristel
|