Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1580 kkal
|
Lemak: 27,40g | Prot: 104,76g | Karb: 239,70g.
Makan Pagi: Vitasnella Cereal-Yo, Cocco Drink, Prozis Whey Protein Fusion, Kellogg's Special K Classic. Makan Siang: Calvé Maionese con Yogurt Magro, Petto di Pollo, Carne, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Patate Crude. Camilan/Lainnya: Prozis Whey Protein Fusion, Anguria, Anguria. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan vittorio_annoscia
|