Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 76,89g | Prot: 83,25g | Karb: 187,28g.
Makan Pagi: Здраво Галети Прості Справжні, Ягодный Пирог, Укроп, Молокія Сметана 15%, Овсяная Каша на Воде, Огурец (без Кожуры), Яичный Желток, Яичный Белок, Чай, АТБ Банан, Шелковица, Черника. Makan Siang: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Матиас Филе Сельди, Короваево Хлеб Диабетический, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Молокія Кефир 2,5%, Агропрод Соевый Продукт Тофу, Яготинский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Рудь Мороженое Дитяче Бажання, Молоко Від Фермера Американо с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaZin1
|