Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 66,95g | Prot: 76,83g | Karb: 137,69g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei, K-Classic Käseaufschnitt Light, Delikatess Putenbrust , Mühlen Gold Kaiserbrötchen. Makan Malam: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Camilan/Lainnya: RUF Muffins mit Schokostückchen, Gut & Günstig Schoko Kränze. lagi...
|
|
1464 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JoelMilena1320
|