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Das kommt davon, wenn man freitags abends ausgeht 😁
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62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,2 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1030 kkal
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Lemak: 20,88g | Prot: 58,27g | Karb: 161,37g.
Makan Pagi: Johannisbeeren, Himbeeren, Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Erdbeeren, Banane. Makan Siang: Tomaten, Mais, Alpro Natur Ungesüßt, Ei, Gurke (mit Schale), Möhren, Eisbergsalat. Makan Malam: Herta Finesse Putenbrust, Knäckebrot, Erdbeeren, Tomaten, Herta Finesse Putenbrust, Knäckebrot. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
... auf jeden Fall, mache morgen nochmal kontroll wiegen 😂🙋🏻♀️
04 Jul 20 oleh anggota: Sabi1965
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Also für "one night out" ist das doch prima!
04 Jul 20 oleh anggota: Luise Freiheit
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Sejarah Berat Badan Sabi1965
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