Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
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81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2551 kkal
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Lemak: 118,35g | Prot: 145,94g | Karb: 216,24g.
Makan Pagi: Vitalinea Yogur, Vive Soy Bebida de Soja, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves , MyProtein Impact Whey Protein. Makan Siang: MyProtein Impact Whey Protein, Puleva Leche Desnatada Omega 3, Cerezas, Choví Allioli, Aceite de Oliva, Carretilla Arroz Negro con Calamares. Makan Malam: Gazpacho Casero, Nostrum Guisantes con Jamón, Queso Manchego, Vitalinea Yogur Sabor Coco, Orlando Tomate Frito, Krissia Palitos de Cangrejo, Hacendado Atun Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Huevo Duro. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan falitroke1
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