Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1719 kkal
|
Lemak: 61,22g | Prot: 48,70g | Karb: 172,13g.
Makan Pagi: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Помидоры, Лаваш с Яйцом и Сыром, Кофе с Молоком. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Тушенка, Сметана , Сухие Цельные Семена Кунжута. Makan Malam: Кириешки Сухарики, Старый Мельник Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Чай, Мармелад, Абрикосы, Благода Творог со Сметаной , Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elicenja
|