Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1380 kkal
|
Lemak: 65,87g | Prot: 76,89g | Karb: 123,13g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Избенка Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Makan Siang: Smartbar Протеиновый Батончик с Шоколадом, Избенка Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Billa Яблоко Гренни Смит . Makan Malam: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Parmalat Сливки 11% Низколактозные, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan UlyashaB
|