Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 40,57g | Prot: 102,14g | Karb: 65,70g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дивный Берег Тунец Холодного Копчения, Карат Сыр Домашний 4%. Makan Siang: Вино Совиньон Блан, Азбука Вкуса Люля-Кебаб из Говядины, Champion Чернослив без Косточек, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сыр Российский, Помидоры, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|