Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2016 kkal
|
Lemak: 114,95g | Prot: 107,52g | Karb: 134,12g.
Makan Pagi: Radieschen, Rote Zwiebeln, Mannis Knäckebrot #4, Crusty Knäckebrot Tomate-Mozzarella, Andechser Natur Bio-Frischkäse-Zubereitung Natur, Adler Cheesy Natur Leicht, Ja! Camembert 45%. Makan Siang: Andechser Natur Bio-Joghurt Griechischer Art Natur, Quark-Apfelmus-Auflauf #1, Mannis Putencurry . Makan Malam: Gurke (mit Schale), Rispentomaten, Deluxe Büffelmozzarella, Erythrit (Pulver), Andechser Natur Joghurt 0,1%, Erdbeeren. Camilan/Lainnya: Space-Cookies, Mannis Ingwershot #3, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kaffee, Tee, Wasser. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Manni1961
|