|
Талия 76 -19см
Живот 90 -19см
Бёдра 101 -20см
Бедро 59 -10см
Голень 37 -6см
Рука 26 -4см
|
74,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1982 kkal
|
Lemak: 58,62g | Prot: 176,65g | Karb: 186,09g.
Makan Pagi: Красная Цена Сыр Фасованный Российский, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Heinz Сырный Соус, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Makan Siang: El Almendro Turron Duro, Heinz Сырный Соус, Салат из Капусты и Огурца, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Красная Цена Сыр Фасованный Российский, Лук, Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Heinz Сырный Соус, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Camilan/Lainnya: Магнит Персик, Кубанский Молочник Творог 0%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Мария Печенье Затяжное, Rocky Mountain Маршмеллоу, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Окей Банан, Данон Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annaaksenevich
|