|
Лето. Солнце. Жара ✌️
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,9 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2163 kkal
|
Lemak: 89,37g | Prot: 122,73g | Karb: 211,78g.
Makan Pagi: Банановые оладьи, Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью. Makan Siang: Рузком Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Barilla Спагетти #5. Makan Malam: Пицца. Camilan/Lainnya: Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Нектарин, Ватрушка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оксаша_07
|