Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1658 kkal
|
Lemak: 84,30g | Prot: 44,55g | Karb: 181,85g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Nesquik Шоколадные Шарики. Makan Siang: Calve Соус Медово-Горчичный, Heinz Барбекю Соус, Мистраль Крупа Гречневая Зелёная, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные. Makan Malam: Укроп, Barilla Соус Песто Дженовезе, Картофель (с Кожурой), Vici Рыбные Палочки Рыбок. Camilan/Lainnya: Torero Мини Вафли Шоколадные, Фисташки, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Dr. Korner Корнерсы Начо Сыр. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A.Zlat
|