Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 18,32g | Prot: 55,06g | Karb: 123,50g.
Makan Pagi: SPAR Миндаль Сушеный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Балтийский берег Икра Красная Имитированная, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Makan Siang: Зеленая Стручковая Фасоль, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Доброфлот Горбуша Натуральная. Makan Malam: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Велес Филе "Гранд", ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Редис, Heineken Пиво Светлое. Camilan/Lainnya: Черешня, Клубника. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Татьяна екб
|