Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,1 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1954 kkal
|
Lemak: 47,89g | Prot: 127,23g | Karb: 251,33g.
Makan Pagi: Pro DOZA Смесь для Коктейлей Сывороточный Протеин с Ароматом Фисташка, Авида Молоко 2,5%, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, Националь Рис Бурый Здоровье , Томмолоко Творог 5%, Яйцо. Makan Siang: Иван-Поле Джем Манго и Ананас, Авида Молоко 2,5%, Данон Творог Мягкий 0%, Белая Береза Пломбир Шоколадный со Сгущенным Молоком, Пепси Пепси-Кола, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Банан. Makan Malam: Авида Молоко 2,5%, Pro DOZA Протеин. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicesidny
|