Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
92,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2188 kkal
|
Lemak: 114,81g | Prot: 74,08g | Karb: 212,54g.
Makan Pagi: Frischkäse, Milram Sylter Käse, Butter, Ei, Zespri Kiwi Gold , Cocktailtomaten, Ja! Butter-Toastbrot. Makan Malam: Dr. Oetker Ristorante Pizza Diavola, Wassermelone. Camilan/Lainnya: Gut & Günstig Big Choc Mandel, Aldi Soft-Nugat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alpini11023
|