Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1827 kkal
|
Lemak: 62,61g | Prot: 101,44g | Karb: 213,05g.
Makan Pagi: Fix Price Пухлый Кролик, Капучино, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Просто Молоко Молоко 3,2%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Мистраль Чечевица Вареная, Новые Продукты Хрумстик Рисовый, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Капучино, Borges Оливковое Масло Classic, Базилик, Огурец. Makan Malam: Творожные Вафли, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Отварные, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Ого Хлебцы Кукурузные, Огурец, Капучино. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Чизбургер. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bespam_ed
|