Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
53,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 53,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 79,71g | Prot: 66,97g | Karb: 227,82g.
Makan Pagi: 全家 大杯冰拿鐵, 煎雞蛋, 卜蜂 雞塊, 早安美芝城 鮪魚蛋餅. Makan Siang: 鮮奶茶, 奶黃包, 蝦餃, 雞肉撈麵, 蘿蔔糕, 糯米雞, 檀島 港式菠蘿油. Camilan/Lainnya: 棉花糖, 垂坤 蜜汁肉乾, Mister Donut 草莓波堤. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan doris8023
|