Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juli 2020
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
724 kkal
|
Lemak: 16,41g | Prot: 42,37g | Karb: 98,35g.
Makan Pagi: 슈퍼잼 블루베리&블랙커런트, 다노 현미식빵. Makan Siang: 탉 닭가슴살 스테이크 간장불맛, 웅스빌 소시지, 순수람 채담카레, 노브랜드 발아현미밥. Camilan/Lainnya: 찐단호박. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aayj8812
|