Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 51,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1803 kkal
|
Lemak: 74,78g | Prot: 43,92g | Karb: 246,88g.
Makan Pagi: Goplana Grześki Lody, Biedronka Zapiekanka, Lu Petitki Biszkopty, Chleb Pszenno-Żytni. Makan Malam: Kalafior z Bułką Tartą, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Camilan/Lainnya: Masło, Chleb Pszenno-Żytni. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Optymista w glanach
|