Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 38,68g | Prot: 90,43g | Karb: 63,44g.
Makan Pagi: 7UP Diet 7UP, Seoul Kimchi, Chicken Breast. Makan Siang: Farm Rich Battered Mozzarella Cheese Sticks, Starbucks Caffe Americano (Tall), Chicken Leg. Makan Malam: Seoul Kimchi, Wegmans BBQ Pulled Pork. Camilan/Lainnya: Spinach , Starbucks Caffe Americano (Venti), Banana. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wiavgyn
|