Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
77,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1848 kkal
|
Lemak: 48,46g | Prot: 88,38g | Karb: 259,17g.
Makan Pagi: Nespresso Café, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Amandes Vanille, Nectarines, Danone Light And Free Skyr Nature. Makan Siang: Lindt Noir 75% Cacao Moins de 1% de Sucres, Andros Compote Pomme Poire sans Sucres Ajoutés, Herta Jambon Sans Nitrite, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Carottes, Courgette, Carrefour Gnocchi à Poêler, Olives Noires. Makan Malam: Snickers Barre Glacée Amandes, Auchan Bio Galette de Mais, Auchan Fromage de Chèvre , Vinaigre Balsamique, Auchan Poids Chiches, Champignons, Carottes, Tomate Cœur de Bœuf, Saint Agaune Fine Saveur de Viande Séchée. Camilan/Lainnya: Haribo Crocodiles. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angé.ange
|