Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
2532 kkal
|
Lemak: 111,82g | Prot: 137,27g | Karb: 246,34g.
Makan Pagi: Dulano Delikatess Lachsschinken, Dulano Delikatess Lachsschinken, Dulano Delikatess Lachsschinken, Dulano Delikatess Lachsschinken, Leichter Genuss Frischkäse, Leichter Genuss Frischkäse, Leerdammer Original, Leerdammer Original, Netto Eiweißbrot, Netto Eiweißbrot, Netto Eiweißbrot, Netto Eiweißbrot. Makan Siang: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Jim Block Chicken Cheese Burger. Makan Malam: Kohlsuppe. Camilan/Lainnya: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). lagi...
|
|
3281 kkal
|
Latihan:
Tidur - 6 jam, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
|
Kehilangan 6,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 1Babba
|