Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juli 2020
|
110,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 78,17g | Prot: 88,13g | Karb: 107,02g.
Makan Pagi: Tea (Brewed), Silk Unsweetened Soymilk. Makan Siang: Gruyere Cheese, Lentil salad, Olive Oil, Egg. Makan Malam: Red Table Wine , Shredded beef, Salsa, Sour Cream, Lettuce, Guacamole, Pancho Villa Taco Shells. Camilan/Lainnya: Babybel Mini Babybel, Watermelon, Guacamole, Watermelon, Carpe Diem Kombucha. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lioness_21
|