Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 50,54g | Prot: 91,90g | Karb: 100,46g.
Makan Pagi: Becel Margarina Original, Cuscuz (Cozido), Ovo. Makan Siang: Bolo de cenoura, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Melancia, Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Makan Malam: Taeq Barra de Cereal com Castanhas e Chocolate, Marilan Magic Toast Light, Aurora Linguiça Toscana, Liv Up Muffin de Frango com Legumes, Ovo, Atlhetica Best Vegan Tiramisú. Camilan/Lainnya: Bolo de cenoura, Maçã. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Barbara Milani
|