Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 61,22g | Prot: 46,51g | Karb: 161,64g.
Makan Pagi: Зеленый Листовой Салат, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Смак Хлеб Деревенский. Makan Siang: Ikea Картофельное Жаркое с Курицей, Смак Хлеб Деревенский, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Смак Хлеб Таежный, Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Братцы Вареники Вареники с Капустой. Camilan/Lainnya: Oreo Печенье. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 7812511121976JULI
|