Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1040 kkal
|
Lemak: 36,53g | Prot: 65,62g | Karb: 120,30g.
Makan Pagi: Tess Flame Гибискус с Ароматом Земляники с Розовым Перцем, Свежий Ряд Сыр Топленое Молочко, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Хлебопек Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Говядина Тушеная с Овощами Фитнес. Makan Malam: Индейка Тушеная с Овощами, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Fish House Желтый Полосатик Сушено-Вяленый, Billa Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|