Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juli 2020
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 87,76g | Prot: 119,88g | Karb: 133,50g.
Makan Pagi: Яйцо Куриное, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Борщ с Курицей, Слобода Масло Подсолнечное. Makan Malam: Куриное Филе, Щи из Щавеля, Сметана 15%, Слобода Масло Подсолнечное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Tuc Крекер, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalia.ya
|